3 августа свой праздник отмечает арбуз – большая и сладкая ягода, которая является воплощением лета.
Арбузы – это не только вкусное, но и очень полезное лакомство. В нём более 90% воды и всего около 6% сахара от общей массы. Арбуз является превосходным источником витамина А, содержит комплекс витаминов группы В, витамин С и фолиевую кислоту. Арбуз – один из лидеров по содержанию ликопина – очень сильного антиоксиданта. Все это не только помогает укреплению иммунитета, но и помогает организму для поддержания нормальной функции нервной системы и формирования красных кровяных телец. К тому же, соли железа, калия, натрия, фосфора, магния, содержащиеся в мякоти арбуза, благотворно влияют на деятельность органов кроветворения, пищеварения, сердечно-сосудистой системы, желёз внутренней секреции.
Обо всем этом и еще много интересной и полезной информации об арбузах узнали получатели социальных услуг в этот день. Веселые конкурсы и загадки подарили отличное настроение всем участникам мероприятия. А сладкие спелые арбузы, самостоятельно выращенные получателями социальных услуг, стали вкусным завершением праздника.
День арбуза получился по-настоящему летний и яркий.
Порядок
